随心瑜 木荃孕产瑜伽 4+3速效瘦身塑形课程

所属栏目:瑜伽
更新时间:2021-11-15 00:33:20学习人次:310


课程覆盖:产后修复&塑形:盆底肌、腹直肌、臀、胸、大腿空中瘦身塑形:瘦腿、盆底肌修复木荃4+3ARC躺瘦:腹部、侧腰、收髋、盆底肌&腹横肌学完可以:1、掌握产后修复&塑形私教必备内容——动作训练/方法/技巧/串联&编排2、直接落地到产后修复&塑形私教、瘦身塑形私教/团课3、.....
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